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Montceau Sport - FCMB - Mathieu Blanchard (coach réserve)

Foot (Clairefontaine) : Mathieu Blanchard dans la cour des grands

FCMB : Mathieu Blanchard valide le CEPA à Clairefontaine

Après cinq semaines de formation au sein des installations de Clairefontaine, Mathieu Blanchard, coach de l’équipe réserve et préparateur physique de l’équipe fanion du FCMB, a décroché le « Certificat d’Entraîneur et Préparateur Physique ». Décryptage.


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Au milieu des 22 stagiaires de cette promotion, dont certains venus de clubs professionnels (Lyon, Amiens…), Mathieu Blanchard a durant cinq semaines, reçu une formation de haut niveau en préparation physique. Les stagiaires étant rassemblés par la Direction Technique Nationale et l’Institut de Formation du Football. Et ce, afin de suivre les cours dispensés par Frédéric Aubert, responsable pédagogique de cette formation.

Avec une belle récompense au final. En effet, le coach de la réserve du FCMB s’est vu délivrer un diplôme très côté dans le milieu. Déjà diplômé universitaire (Master 2 Entraînement Sportif), Mathieu ajoute une nouvelle corde à son arc, avec la validation de son CEPA (NDLR Certificat d’Entraîneur Préparateur Physique)


Montceau Sport - National 3 - FCMB - Mathieu Blanchard - CEPA


Un préparateur physique multitâches

Tantôt formateur, tantôt coach, préparateur physique à temps plein, le bonhomme commence à posséder un bagage conséquent. De quoi ambitionner un avenir dans un club professionnel ? Après tout, ce serait une logique ascension. Et avec le CEPA en poche, les sollicitations seront forcément plus nombreuses. Cependant pour l’heure, c’est bien à Montceau que le coach se sent le mieux. En outre, à 39 ans, Mathieu a encore le temps de voir venir. Une bonne nouvelle dans tous les cas pour le FCMB.


Montceau Sport - National 3 - FCMB - Mathieu Blanchard - CEPA


Voir aussi – Le CEPA en détails (contenu)

  • Le métier de Préparateur Athlétique : place rôle et interaction dans le staff.
  • Le suivi et contrôle de l’entraînement/ Individualisation de l’entraînement.
  • L’évaluation, la détection.
  • Les méthodes de préparation physique.
  • Physiologie de l’effort dans la pratique du football.
  • Les échauffements.
  • Le développement des ressources aérobies.
  • Le développement des qualités de vitesse.
  • Le renforcement musculaire : techniques, méthodes et planification.
  • La pliométrie et l’explosivité : deux aspects de la puissance musculaire.
  • Organiser, planifier et quantifier les charges d’entraînement (reprise, saison, trêves, etc.).
  • La souplesse, les étirements.
  • La préparation physique aux périodes de l’enfance et de l’adolescence.
  • La diététique sportive.
  • Le dopage.
  • Le surentraînement/dés-entraînement.
  • La réathlétisation.
  • Méthodes et principes de récupération.

MONTCEAU SPORT - FCMB B - Mathieu Blanchard

Montceau Sport – FCMB – Mathieu Blanchard (en rouge).


À voir aussi – Les raisons du renouveau Montcellien


Mustapha Sofi. © Montceau Sport

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